11 ottobre 2015, ciclostorica La #Monsterrato-#Monferrato Strade Bianche: sarà fantastico sentirle suonare al rifornimento di #Altavilla. Per chi riuscirà ad arrivarci…
Archivio mensile:agosto 2015
Sei nel bel mezzo della Monsterrato, sperso tra le colline, e non ce la fai più. Niente paura, per i soccorsi siamo attrezzatissimi
La Monsterrato? Lascia perdere…
La #Monsterrato, ciclostorica in programma l’11 ottobre 2015 sulle strade bianche del Monferrato, non è per tutti.
Per te è importante il pacco gara? Scegli l’evento al quale partecipare in base alla quantità dei gadget offerti all’iscrizione? E’ importante il numero e la composizione dei rifornimenti che troverai sul percorso? Prima di decidere controlli sempre la quantità ed il menù del pasta party finale? Consideri decisiva l’entita dei premi distribuiti? Pensi che 95 km siano troppo pochi? E che in fondo siano gran balle le nostre raccomandazioni e i suggerimenti sull’allenamento necessario?
Molto bene. Con tutto il rispetto, purtroppo (per noi) La Monsterrato non fa per te. L’11 ottobre in Monferrato ti regaleremo solo fatica, sudore, polvere, qualche imprecazione. Con grande passione
La Monsterrato: le altimetrie del percorso Lungo e del Medio
Ecco le altimetrie* de La Monsterrato, ciclostorica sulle strade prevalentemente bianche del Monferrato in calendario il 9 ottobre 2016
PERCORSO LUNGO: 130 km circa, il 60/70 per cento dei quali su strade bianche; passaggi molto tecnici ed impegnativi; oltre 1400 metri di dislivello, con strappi che raggiungono il 22%; discese che richiedono un ottimo controllo della bicicletta
PERCORSO MEDIO: 50 km circa. Taglio del percorso con passaggio sulla spettacolare panoramica che collega Lu e Cuccaro.
*Le altimetrie proposte stanno subendo alcune piccole modifiche: restano comunque indicative del tipo di difficoltà
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LA MONSTERRATO, 95 spietati chilometri: come allenarsi, come alimentarsi
95 km, il 60/70 per cento dei quali su strade bianche; passaggi molto tecnici ed impegnativi; 1135 metri di dislivello, con strappi che raggiungono il 22%; discese che richiedono un ottimo controllo della bicicletta. Ti piacerebbe partecipare a #LaMonsterrato, #ciclostorica del 9 ottobre prevalentemente su #stradebianche del #Monferrato?
Attenzione: chi prenderà sottogamba questa ciclostorica si farà “male”. Dire che è una prova estrema, per alcuni versi è eccessivo; per altri riduttivo. Giudicherai tu il 9 ottobre. Noi ti proponiamo e ti consigliamo di seguire il programma di allenamento realizzato da Luca #Zucccotti, biker e direttore sportivo Federciclismo.
Sul percorso della Monsterrato ci saranno un paio di punti rifornimento. Una corretta tecnica di alimentazione durante della ciclostorica – utilizzando i prodotti più adatti in commercio – sarà molto importante per portare a termine la prova in buone condizioni: seguici, e ogni weekend l’Academy Strade Bianche con Luca Zuccotti ti insegnerà come e dove alimentarti durante i 95 spietati chilometri della Monsterrato.
Per informazioni: info@bikecomedy.it
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